ワークライフバランス至上主義

ワークライフバランスの裁きを。

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2023年振り返り~競馬編~

振り返っていきましょうか。 2023年の競馬も面白かったですね。 ウマ娘から入った競馬民ですが、もう3年目です。 エフフォーリアやタイトルホルダー、ソダシといった初めてクラシックをリアルタイムで見た世代が引退し始めて寂しいところもあれば、また来年…

2024年の目標

2023年のことを振り返ろうと思ったのですが、僕は過去を振り返らず、未来だけを見る人間なので、来年の目標を立てることにしました。 暇を持て余していたら過去を振り返ります。 とはいっても特に目標と言えるようなものはなさそうです。 ただひたすらに怠惰…

普段何時くらいに寝ますか?

僕は平日は23:00くらいに寝ます。 起きるのは6:30~7:00くらいなので、1日8時間は寝ていることになります。 スマートウオッチの睡眠記録でも7:30くらいです。健康的です。 ちなみに深い眠りが1:30くらいとなっています。深い眠りは少ないといつも言われてい…